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2014年2月22日 (土)

行事には「来ないで!」

今、ソチオリンピックが行われている中、出場選手のある言葉が

気になりました。

◆「2018年の平昌オリンピックには家族を連れてきたいですね」

(ジャンプ 葛西紀明)


◆「家族が応援に来てくれて・・・心強かった」

(スキーハーフパイプ 三星マナミ)


社交不安障害の人は、選手たちのこういった言葉を聞くと羨(うらや)ましく

思うのではないでしょうか(^_^;)


なぜならば、社交不安障害の人は、家族・親せき・友人にできれば応援に

来てほしくないと思う人が多いのではと思うからです。


来てほしくない理由は、来られると余計に不安・緊張感を増すからです。

できれば遠くでそっと見守っていてほしい・・・(>_<)


私自身も、学生の頃は部活の試合や入学式・卒業式の学校行事に

親には「来ないで!」と言っていました。


親にでさえ、来られて見られることがプレッシャーだったんです(T_T)


みなさんは、そういった経験はありますか??

心理学より実体験からのアドバイスを大切にしています

  http://www.soudanjudge.net

『相談屋 ジャッジ』は千葉にある社交不安障害専門相談所です。行動するには逃げ道を

つくることも大切です。ただ行動することばかり考えていては足がすくんでしまいます。

社交不安障害改善の糸口は、逃げ道を作りながら行動することです。

≪相談料金≫ 対面相談/3000円(50分、初回は80分)

          メール相談/2000円(1往復目)、1000円(2往復目以降)

 

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