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2014年3月16日 (日)

気持ちが落ち込んだ時②

以前、このブログで気持ちが落ち込んだときは、圧倒的に大きいものを

見ると良いと書いたことがあります。たとえば、山・海・空・飛行機etc。


今回は、気持ちが落ち込んだときにすると良いことパート2です>^_^<


それは、過去に返るということです。


過去といっても、数年前とかそういう近い過去ではありません。

できれば、小学生くらいの頃まで返ってください。


返ったら、当時、遊んでいたことを思い出し、今、やってみる。

当時、聴いていた音楽を改めて聴いてみる(動画サイトなどで)。

当時、読んでいた本を読んでみる


そんなことを、積極的にやってみてください(^_^)

思いがけない気持ちがあふれてきて、前向きな気持ちになれたりします。


今日、私もこれを買ってきました。

Imgp3911

ガンダムのプラモデルです。

プラモデルを買ったのなんて何年ぶりだろう・・・。。。

早速、明日から作ってみようと思います(^-^)

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