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2014年10月26日 (日)

朝の悩みは大きくなり過ぎる


以前、私はこのブログで「朝や午前中は精神的に不安定になる」という
ようなことを書きました。



今回はその続編みたいなものです




~朝、考えることは気のせいだと思え!!~



■朝、気持ちが落ち込んでいると思ったら気のせいだと思え


■朝、仕事に行きたくないと思ったら気のせいだと思え


■朝、将来のことを考えると不安になったら気のせいだと思え


■朝、人と接することが苦痛だと感じたら気のせいだと思え


■朝、胃が痛くて食欲不振だったら気のせいだと思え


■朝、今の生活をすべてなげうって逃げ出したいと思ったら気のせいだと思え


■朝、「自分ってモテないなぁ」と思っても気のせいだと思うしかない



「朝、考えることはすべて気のせいだと思え!!」



もし、気のせいだと思えないなら、朝、考えたことを午後2時にもう一度
考えてみよう



きっと、朝、考えたことが気のせいだったあるいは考え過ぎであったことに気付くはず











 

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